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リフォームはトラブルが多い

  リフォーム業界は非常にトラブルも多いという事もあって、情報収集をしなければなりません。 また基礎的な知識を調べるだけではなく、時間をかけて業者も選ぶ必要があります。 情報収集するのも、業者を選ぶために必要な情報だけ集めれば問題ありません。 会社のホームページや口コミ、評判、体験談など…

ニキビ予防は食事から・・・

ニキビは何度も繰り返しできやすい肌トラブルとなります。 キレイに治ったからといって暴飲暴食などの不摂生をしていると、また繰り返しニキビができてしまいます。 10歳代のころ、スナック菓子をたくさん食べると、次の日にはニキビがよく発生しました。 食べ物がてき面に影響するんだ、と痛感したものです。 以後、…